9月の活動報告 市民講座開催しました

９月4日に桶川市市民活動センターにて、更年期の不調と、自律神経バランスの関係、簡単な肩周りのセルフケア相モデル体験を、市民講座にて近隣住民の皆様へお伝えしました。ご参加の皆様、肩回りが、こわばっている方が殆ど、、、受ける人への安心感。安全な手技のコツ。等をしっかり学んで、ご自身も、肩回りがほぐれて『肩が軽くなった～～』と和やかな雰囲気で開催できました。